LES RENANG DAERAH MALANG

Amanda Yuri School ini adalah sekolah renang yang berada di Kota Malang dan sekitarnya. tidak hanya anak-anak, di sini juga melatih orang dewasa/segala macam usia . selain di Kota Malang, Amanda Yuri School juga membuka cabang di Daerah dan Kota lainnya salah satunya berada di Kota Jakarta lhooo...  

 

Yuk gabung sekarang juga Privat /Club

klik wa di bawah untuk bergabung

https://wa.me/6285234436827

untuk info lebih lanjut => Coach Yuni (Pengurus sekaligus Pemilik Amanda yuri school)  https://wa.me/6285234436827 

Tlp.Kantor Amanda yuri school : (0341) 5055401

Instagram : @amanda_yuri_school  https://www.instagram.com/amanda_yuri_school/?hl=id

Amanda yuri school adalah tempat yang tepat!

Perlombaan renang dibuka di Eropa selama* tahun 1800. Sebagian besar perenang berenang dengan menggunakan*gaya dada. Pada 1873, John Arthur Trudgen mengenalkan* gaya trudgen di lomba-lomba renang sesudah* meniru renang gaya bebas suku Indian. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang memercikkan air ke sana ke mari, Trudgen mengubah* gerakan kaki gaya bebas yang melecut ke atas dan ke bawah menjadi gerakan kaki gunting laksana* renang gaya samping. Renang menjadi di antara* cabang olahraga yang dilombakan semenjak*Olimpiade Athena 1896. Nomor renang putri dilombakan semenjak* Olimpiade Stockholm 1912. Pada 1902, Richard Cavill mengenalkan* renang gaya bebas. Federasi Renang Internasional disusun* pada 1908. Gaya kupu-kupukesatu*kali dikembangkan pada tahun 1930-an. Pada awalnya, gaya kupu-kupu adalah*variasi gaya dada sebelumdirasakan* sebagai gaya renang tersendiri pada 1952. Di Hindia Belanda, Perserikatan Berenang Bandung (Bandungse Zwembond) didirikan pada 1917. Pada tahun berikutnya didirikan Perserikatan Berenang Jawa Barat (West Java Zwembond), dan Perserikatan Berenang Jawa Timur (Oost Java Zwembond) didirikan pada 1927. Sejak tersebut* pulakompetisi* renang antardaerah mulai tidak jarang* diadakan. Rekor dalam kejuaraan-kejuaraan tersebut pun*dicatatkan sebagai rekor di Belanda. Pada 1936, perenang Hindia Belanda mempunyai* nama* Pet Stam menulis*rekor 59,9 detik guna* nomor 100 meter gaya bebas di empang* renang Cihampelas Bandung. Pet Stam dikirim sebagai wakil Belanda di Olimpiade Berlin 1936. Persatuan Berenang Seluruh Indonesia didirikan 21 Maret 1951, dan sebagai anggota Federasi Renang Internasional semenjak* tahun berikutnya. Perenang Indonesia ikut bersaing* dalam Olimpiade Helsinki 1952.

Renang merupakan salah satu cabang olahraga aquatik. Renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air. Renang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan bantuan. Renang adalah cabang olahraga yang menggunakan anggota tubuh terutama bagian tangan dan kaki untuk bergerak di dalam air.

a. Renang Gaya Bebas

Renang gaya bebas adalah gerakan yang dilakukan dengan cara menelungkupkan badan, dimana tangan dan kaki melakukan tarikan dan tendangan air. Pada gaya bebas tubuh berada pada posisi datar di atas air dan bahu agak ke belakang. Sementara kaki berada beberapa inci di bawah permukaan air. Selain itu, hal yang perlu diperhatikan adalah mempertahankan wajah dan pandangan mata ke depan.

b. Renang Gaya Punggung

Renang gaya punggung adalah gaya berenang dengan posisi punggung menghadap ke air atau posisi tubuh telentang. Gerakan gaya punggung sama dengan gerakan gaya bebas. Pada gaya punggung wajah perenang berada di atas permukaan air, mudah untuk bernafas dan lebih mudah membuka mata. Namun, pada gaya punggung, akan sulit menentukan arah gerak karena mata yang menghadap ke atas. Pada gaya punggung kaki lebih aktif bergerak ke atas. Pergelangan kaki harus diusahakan tetap lemas.

c. Renang Gaya Dada

Renang gaya dada disebut juga renang gaya katak, karena gerakannya mirip katak saat berenang di air. Renang gaya dada adalah gaya renang dengan posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air dikombinasikan dengan gerakan kaki dan tangan. Tangan dan kaki berada di dalam air serta kepala bergerak naik turun dari dalam air ke permukaan air. Perenang dapat melihat ke depan ketika berenang.

e. Renang Gaya Kupu-Kupu

Renang gaya kupu-kupu merupakan pengembangan dari gaya dada. Gaya kupu-kupu adalah gaya berenang yang dilakukan dengan kedua lengan secara bersamaan mengayuh bergerak ke depan. Kedua tangan membentang kemudian mengepak untuk mengayuh maju ke depan. Gerakan dua tangan tersebut seperti gerakan sayap kupu-kupu. Untuk melakukan gaya ini dibutuhkan tenaga yang besar, irama dan koordinasi gerak yang baik. Gaya ini paling sulit dipelajari dibandingkan gaya lainnya.